Мачеха: полезные свойства, противопоказания, польза и вред

Мать-и-мачеха известна с давних времен как растение, обладающее множеством целебных свойств. Она применялась и в народной, и в официальной медицине для лечения наружных и внутренних заболеваний. Многие рецепты составили древнеримские врачеватели. Не менее популярна она и в наше время.

Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха (лат. Tussilágo) — монотипный род растений семейства Астровые или Сложноцветные (Asteraceae). Читайте еще: Компот: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Мать-и-мачеха обыкновенная (лат. Tussilágo fárfara) — многолетнее травянистое растение, распространено в Евразии, Африке, а также, как заносное, в других частях Света. Удивительная особенность растения — период цветения приходится на раннюю весну, до распускания листьев.

Мать-и-мачеха на латинском переводится следующим образом: научное (латинское) родовое название tussilago, inis f происходит от лат. tussis, is («кашель») и ago, egi, actum, ere («прогонять») — и может быть переведено как «кашлегон». Это название связано с медицинским применением в качестве средства от кашля.

На нижней стороне листьев имеются многочисленные волоски, поэтому нижняя сторона листа испаряет воду слабее, чем верхняя голая. Нижняя сторона (мать) на ощупь теплее верхней (мачехи) — отсюда русское название растения.

Другие русские названия: двулистник, камчужная трава, лапуха студеная, мать-трава, односторонние, царь-зелье.

Как выглядит

Растение мать-и-мачеха имеет длинное, ветвистое, ползучее корневище. Из почек на корневище развиваются побеги двух типов: цветоносные и вегетативные.

Как выглядит мать-и-мачеха? Растение имеет цветоносные, прямостоячие побеги, покрытые яйцевидно-ланцетными, часто бурыми листьями. На каждом из побегов развивается одиночная до цветения, и после поникающая головка, состоящая из цилиндрического однорядного покрывала, голого плоского цветоложа и ярко-желтых цветков двух типов.

Лекарственное растение мать-и-мачеха имеет наружные цветки — женские, язычковые. Цветки, которые находятся в середине соцветия, — обоеполые, трубчатые, бесплодные.

Плод — цилиндрическая семянка, с хохолком из мягких волосков. После созревания плодов цветоносные побеги отмирают.

Через некоторое время после начала цветения развиваются вегетативные побеги, которые несут несколько округло-сердцевидных, угловатых, снизу беловойлочных, сверху голых листьев с длинными черешками. Более подробно посмотреть, как выглядит растение можно на фото мать-и-мачехи.

Где растет

Трава мать-и-мачеха популярна в Европе, Азии, Сибири, Африке и Америке. На территории Европы произрастает до Арктической Скандинавии.

Обычно встречается на участках, свободных от дерна, на берегах водоемов, склонах оврагов и оползней, нередко на участках, подвергшихся антропогенному воздействию — полях, пустырях, свалках.

Хорошо растет на глинистом грунте, но встречается также и на другом виде почв, в том числе на песчаных, галечных речных отмелях. Время цветения в условиях европейской части России — апрель.

Листья мать-и-мачехи

С древних времен растение используется как лекарственное. Все надземные части обладают полезными свойствами. Заготавливают листья мать-и-мачехи и цветки. Перед применением изучите пользу и вред мать-и-мачехи.

Свойства растения мать-и-мачеха

Однако, не цветы, а именно листья очень ценны для лечебных целей. Именно в листьях содержится огромное количество полезных веществ. Макроэлементы: магний, кальций, калий; микроэлементы: селен, кремний, медь, и многие другие.

А лечебные свойства листьев обусловлены присутствием в них таких веществ, как гликозид туссилагин; сапонины; ситостерин; яблочная, винная, аскорбиновая и галловая кислоты; полисахариды: инулин, декстрин; флавоноиды (рутин, гиперозид). Каротиноиды, эфирные масла и другие вещества так же определяют полезные свойства мать-и-мачеха.

Лечебные свойства мать-и-мачехи были известны очень давно, еще в Древнем Риме. Плиний и Диоскорид использовали растение мать-и-мачехи при лечении кашля и различных легочных заболеваний в виде ароматерапии — дым из сухих листьев пациенты вдыхали через трубку, также использовался и отвар из листьев.

Гиппократ препараты растения мать-и-мачехи применял и как отхаркивающее, и как наружное средство, например, в виде припарок при нарывах.

Химический состав

Химический состав:

• витамин С;
• дубильные вещества;
• сложные углеводы;
• каротиноиды;
• алкалоиды;
• эфирное масло;
• слизь;
• инулин;
• сапонины;
• органические кислоты.

Популярность применения мать-и-мачехи в народной медицине обусловлено уникальным химическим составом.

Лечебные свойства

Фармакологические свойства:

• противокашлевое;
• обволакивающее;
• потогонное;
• спазмолитическое;
• дезинфицирующее;
• противовоспалительное.

Применение мать-и-мачехи при кашле и бронхите эффективно благодаря входящей в состав растения слизи, которая обволакивает дыхательные пути, препятствует раздражению. Сапонины, органические кислоты разжижают сухой кашель, выводят мокроту.

Растение эффективно в комплексном лечении при воспалениях горла. Мать-и-мачеху применяют при стоматитах, гнойных инфекциях, воспалениях.

Дубильные вещества в составе растения не позволяют бактериям размножаться и распространяться по организму. Растение применяют при простудных заболеваниях.

Наружно мать-и-мачеху используют для лечения кожных заболеваний, угревой сыпи на лице, зуде и перхоти на голове. Для укрепления роста волос применяются отвары на основе растения.

Как собирать

Сроки заготовки частей растения варьируются в зависимости от того, какую частью мать-и-мачехи вы будете собирать. Для сбора растения выбирайте солнечную, сухую погоду. Цветки собирайте в самом начале цветения, пока они не стали белыми и не появились первые настоящие листья. Цветки срывайте без черешка. Сушите сырье в хорошо проветриваемом помещении, чтобы оно не заплесневело.

После периода цветения появляются листья. Сроки заготовки листьев мать-и-мачехи можно узнать, исходя из внешнего вида растения. Когда у листьев исчезнет верхний пушок, верхняя сторона будет гладкая, холодная, а нижняя покроется белым опущением, и от этого кажется, что она теплая, вот тогда и собирайте листья мать-и-мачехи. Обрывайте листья руками, оставляя небольшой черешок.

Сушите листья под навесом в хорошо проветриваемом месте без попадания прямых солнечных лучей. Можно сушить в специальной сушилке при температуре не более 35 градусов. Периодически переворачивайте листья для равномерной сушки.

Понять, что листья уже готовы, можно по характерному свернутому внешнему виду. Короткий черешок легко ломается. Перед тем как убрать сырье на хранение, переберите его, так как покрытых ржавчиной листьев должно быть не более 3%. Сушеные листья без запаха, на вкус горькие, с ощущением слизи. Храните сырье в бумажных или тканевых пакетах.

Как применять

Использовать любые средства на основе растения нужно с осторожностью. В основном применяют мать-и-мачеху в комплексе с другими травами в виде настоев, отваров, спиртовых настоек, а также популярен сироп подорожника и мать-и-мачехи.

Отвар от кашля

Отвар мать-и-мачехи от кашля принимайте в качестве самостоятельного или дополнительного лечения. Растение не впитывает в себя нитраты, поэтому эффективно очищает легкие.

Ингредиенты:

1. Сушеные листья — 1 ст.л.
2. Кипяченая вода — 200 мл.

Как приготовить: Залейте листья водой, закройте емкость крышкой, нагрейте на водяной бане 15 минут. Настой мать-и-мачехи периодически помешивайте. После приготовления смесь охладите и процедите. Процеженную смесь доведите до кипения. Храните отвар в прохладном месте не более 2 суток.

Как использовать: Принимайте по ½ стакана в теплом виде 2−3 раза в день за 1 час до еды.

Результат: Оказывает отхаркивающее действие, очищает легкие от пыли.

Отвар при бронхите

Бронхит — это воспаление слизистых оболочек бронхов. Заболевание бывает первичным или вторичным, когда бронхит развивается как осложнение на фоне хронических заболеваний.

Мать-и-мачеха при бронхите оказывает противокашлевое действие. Растение входит в состав грудных сборов от кашля. Мать-и-мачеху при трахеите или бронхите используют вместе с цветочными корзинками и листьями.

Ингредиенты:

1. Листья — 3 ст.л.
2. Вода — 2 стакана.

Как приготовить: Растение залейте водой, кипятите, пока вода не испарится на половину. После приготовления отвар процедите.

Как использовать: Употребляйте по 1 ст.л. каждые 2 часа.

Результат: Отхаркивающее средство, улучшает общее состояние организма, поддерживает во время болезни.

Настой при астме

Астма — это хроническое заболевание дыхательных путей. Провоцирующим фактором развития болезни считаются экзогенные аллергены.

Распространенные аллергены — растительные, пищевые, книжная пыль, корм для рыбок, частицы и перхоть животных.

У 20−40% людей при данном заболевании выявляют реакцию на лекарственные препараты. У 2% болезнь получена из-за работы на вредном предприятии или в парфюмерном магазине. Мать-и-мачеха при астме — действенное средство.

Ингредиенты:

1. Мать-и-мачеха — 4 ч.л.
2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Компоненты растения залейте кипятком, настаивайте 30 минут.

Как использовать: Принимайте по ¼ стакана 4 раза в день.

Результат: Оказывает антисептическое, отхаркивающее действие.

Настой при пневмонии

Пневмония — это воспаление легочной ткани инфекционного происхождения. Возникает заболевание при атаке бактериальной инфекции, возбудителями которой выступают пневмококк, стрептококк, стафилококк, грибковые инфекции, вирус герпеса.

Ингредиенты:

1. Измельченные листья растения — 1 ст.л.
2. Вода — 1 стакан.

Как приготовить: Залейте компоненты растения кипятком, настаивайте 30 минут.

Как использовать: Принимайте до 5 раз в день в охлажденном виде.

Результат: Мать-и-мачеха при пневмонии оказывает отхаркивающее действие, вырабатывает слизь, которая снимает воспаление.

Другое применение

Мать-и-мачеха при панкреатите нормализует выработку ферментов, снимает воспаление, болевые ощущения, оказывает противомикробное действие. Лечение препаратами на основе растения проводят не менее двух месяцев.

Мать-и-мачеха при геморрое применяется в качестве отвара для ванн. Листья мать-и-мачехи, душицу, шишки ольхи, корень пырея, шишки хмеля смешивают в равных пропорциях, настаивают и добавляют в воду. Помогает при расширении вен заднего прохода, анальных трещинах, болезненных ощущениях.

Мать-и-мачеха при похудении используется в комплексе с другими травами. Растение хорошо сочетается с ежевикой. Принимают мать-и-мачеху в виде чая. Напиток выводит токсины, шлаки из организма, восстанавливает силы. Мать-и-мачеха для похудения пользуется популярностью благодаря мочегонному действию.

Мать-и-мачеха при ангине воздействует на воспаленные миндалины. Принимают растение во внутрь в виде настоев, отваров или полоскают горло. Также проводят с мать-и-мачехой ингаляции. Для ингаляций используют комплекс трав: ромашку, мать-и-мачеху, чабрец, эвкалипт, шалфей, липу.

В отвар можно добавить на кончике ножа бальзам «Звездочка». Дышат паром столько, сколько получится. Через пару дней заметны улучшения, от воспалений и кашля не останется следа.

Мать-и-мачеха для волос действует как укрепляющее средство, восстанавливает структуру волос. Растение применяют при выпадении волос, повышенной жирности кожи головы, перхоти.

Мать-и-мачеха в косметологии

Этот цветок используют и в косметических целях. Из растения готовят различные отвары, которые способствуют укреплению корней и ускорению роста волос. Устранение перхоти и предотвращение выпадения волос – со всеми этими проблемами сможет справиться это целебное растение.

Мать-и-мачеха для лица

• Маска из мать-и-мачехи с освежающим и тонизирующим эффектом. Измельченную мать-и-мачеху (свежую, в количестве одной горсти) заливаем кипятком и даем настояться полчаса, после чего сцеживаем настой и добавляем в него мед (2 ч. л.). Ингредиенты нужно тщательно размешать. Для нанесения маски из мать-и-мачехи для лица, получившимся настоем необходимо пропитать полотенце и положить его на лицо. Маску держим в течение 20-ти минут, затем смываем ее теплой водой;
• Маски из мать-и-мачехи. Такая маска хорошо подойдет для сухой кожи. При помощи мясорубки измельчаем горсть листьев растения и заливаем ее сливками (они должны быть теплыми). По консистенции средство должно получиться, как кашица. В смесь еще необходимо добавить оливковое масло (1 ч. л.). Маска наносится на лицо на 20 мин., после чего смывается теплой водой;
• Маска из мать-и-мачехи для жирного типа кожи. Измельченные сухие листья мать-и-мачехи (2 ст. л.) заливаем горячей водой, количество которой определяем по консистенции (она должна быть кашеобразная). Смеси необходимо дать остыть, за это время консистенция станет немного гуще, в силу того, что листья мать-и-мачехи разбухнут. После этого в смесь добавляем белок яйца, сок лимона (10 капель). Средство наносим на лицо посредством кисточки, слоев должно быть несколько. Держим маску 10 минут, смываем водой, температура воды – комнатная;
•  Мать-и-мачеха для лица очень полезна, но она полезна также и для кожи, в целом. Соком мать-и-мачехи можно просто протирать кожу – лицо, декольте. Это подарит коже упругость, молодость, здоровый, красивый цвет;
• Маска из мать-и-мачехи против морщин. Измельченные листья мать-и-мачехи (достаточно одной горсти) заливаем кислым молоком (либо сметаной). Маску накладываем на 15 мин. Смывать средство нужно тампоном либо салфеткой, смоченной в зеленом чае, а после обработки чаем (спустя 10 мин.) нужно умыться водой комнатной температуры.
• Мать-и-мачеха для волос тоже весьма полезна – из нее готовят отвары и настои для укрепления корней волос, а еще она известна, как отличный помощник в борьбе с перхотью.

Мать-и-мачеха – рецепты красоты волос

• Укрепить волосы поможет такой отвар. Необходимо смешать листья мать-и-мачехи (2 ст. л.) с крапивой – сухой, измельченной (2 ст. л.) и залить эти ингредиенты горячей водой (1 литр). Далее смесь кипятим (5 мин.), даем остыть, сцеживаем. Полученное средство (отвар из мать-и-мачехи для волос) наносить нужно дважды в день на корни волос. При этом, не рекомендуется пользоваться феном для высушивания волос;
• Отвар из мать-и-мачехи против перхоти. Такой отвар также поспособствует укреплению волос, усилению их роста. Отвар готовится просто – заливаем литром кипятка свежие листья мать-и-мачехи (предварительно измельченные) в количестве 2 ст. л. Отвар нужно настоять 30-40 минут, хорошо сцедить, дать остыть. Отваром необходимо регулярно ополаскивать волосы после мытья.
  Будьте здоровы и красивы!

Особенности применения при беременности

Мать-и-мачеху при беременности можно использовать только по назначению врача. В первом триместре беременности прием растения строго запрещен. Вещества, входящие в состав растения, могут проникнуть через плацентарный барьер и нарушить развитие плода или вызвать выкидыш.

Хотя в оптимально подобранной дозировке мать-и-мачеха при простуде может укрепить организм беременной женщины и насытить его витаминами, ни в коем случае не применяйте растение без предварительной консультации с врачом.

Наружно можно применять для лечения кожных заболеваний, а также прикладывать компрессы из мать-и-мачехи при варикозе.

Во втором триместре беременности применение растения не так опасно. При насморке, кашле можно использовать чай из мать-и-мачехи, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Сборы на основе растения или чай с мать-и-мачехой можно приобрести уже готовые или сделать самостоятельно.

Противопоказания

Противопоказания к применению:

• задержка, нарушение менструального цикла;
• грудное вскармливание;
• детский возраст до 2-х лет;
• нарушение работы печени;
• индивидуальная непереносимость;
• одновременный прием некоторых витаминов, бадов, лекарств для снятия симптомов простуды, температуры. Читайте еще: Хмель: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Перед употреблением любых средств, содержащих мать-и-мачеху, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые лекарства не сочетаются с растением.

Побочные эффекты:

• тошнота;
• рвота;
• диарея;
• температура.