Полезные свойства подорожника: противопоказания, польза и вред

Подорожник является замечательным подарком, который природа дала человеку. Лишь немногие люди в настоящее время знают о его многочисленных целебных свойствах. Подобно одуванчику, крапиве и многим другим травянистым растениям, его часто считают простым и бесполезным сорняком, который следует искоренить как можно быстрее из собственного огорода или сада.

На самом деле, подорожник имеет широкую область применения:

1. Он является одним из лучших лекарств для лечения ран, раздражений кожи, укусов насекомых.
2. Он оказывает положительный эффект при респираторных заболеваниях, а также помогает в лечении различных болезней. Читайте еще: Маш: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.
3. Кроме того, подорожник является съедобным. Его часто используют в качестве компонента салатов в сочетании с другими травами или для приготовления разнообразных вкусных блюд.

Существует два основных типа подорожника: ланцетный и большой. Первый обладает более сильными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, а второй предпочтительнее использовать для внутренних заболеваний.

Полезные свойства подорожника

В состав данного растения входит много полезных веществ, включая гликозиды иридоиды, кислоты (олеаноловая, хлорогеновая, лимонная, кремниевая, янтарная, бензойная, щавелевая), флавоноиды (апигенин, лютеолин). Растение содержит массу витаминов, а именно — А, С, К, пектин, каротин и дубильные вещества.

Благодаря наличию этих активных ингредиентов подорожник обладает:

• антибактериальными;
• противовоспалительными;
• антисептическими;
• и вяжущими свойствами.

Показания к применению

1. Данное растение очень эффективно при лечении заболеваний кожи, ран, различных воспалений кожи и слизистых оболочек.
2. Оно хорошо помогает при кашле, хроническом бронхите и синусите.
3. Подорожник используется в качестве натурального средства от простуды.
4. Он считается полезным для лечения анемии, геморроя и респираторных заболеваний.
5. Традиционным методом использования листьев этого растения является перевязка ран для остановки кровотечения и их заживлению.
6. Также его часто применяют при конъюнктивите и воспалении век.
7. Наружное применение часто используется при проблемах с кожей, поскольку подорожник успокаивает и предотвращает покраснение. Он будет полезен в случае зуда, дерматоза, акне розацеа, воспалений и небольших поражений кожи. Применение компресса листьев подорожника полезно в качестве успокаивающего средства при укусах насекомых.

Нашли широкое применение и семена подорожника. Так, за счет своего богатого состава они используются для лечения многих заболеваний. Семена обладают определенным слабительным эффектом. Также они применяются для лечения таких недугов:

• геморроя;
• так называемого энтероколита;
• воспаления кишечника.

Медики уверяют, что семена подорожника прекрасно помогают очистить организм от вредных желчных кислот и даже снизить показатель плохого холестерина в крови.

Приготовленные дома отвары из семян используются при разного рода кожных заболеваниях. Врачи часто рекомендуют своим пациентам принимать отвар для снижения уровня сахара в крови. Помогает он в лечении женского бесплодия.

Семена также обладают лечебными и оздоровительными свойствами для мужчин. Употребление семян приводит к стабилизации эмоционального состояния и помогает бороться с депрессией.

Из других полезных характеристик подорожника следует отметить следующие свойства:

1. Растение обладает противомикробным эффектом.
2. Семена используются для лечения колита и, как уже было сказано выше, воспаления кишечника. Дело в том, что слизь, содержащаяся в семенах, сразу же окутывает стенки кишечника, тем самым, хорошо защищая их от любого раздражения.
3. Подорожник часто применяется в стоматологии. Полоскания рта отваром или настойкой помогают при стоматите, периодонтальных заболеваниях, воспалениях десен. Препараты с данным растением успокаивают зубную боль.
4. Подорожник прекрасно повышает аппетит и весьма благотворно сказывается на работе желудка. А потому полезен он будет при гастрите с низкой кислотностью и нередко назначается при язве желудка.

В косметологической сфере отвар листьев подорожника используется для очищения жирной кожи лица. Для этого отвар выливают в ледяные формы и замораживают. Кроме того, настоем из листьев подорожника промывают волосы, чтобы улучшить их состояние.

Как и когда собирать подорожник

Данное растение можно встретить повсюду. Но для сбора в лечебных целях рекомендуется искать места подальше от пыльных дорог и промышленных объектов. Собирать растения лучше утром в сухую погоду. Начинать сбор сырья можно в летние месяцы и в первой половине осени.

Собирать рекомендуется не только листья, но также корни и семена. В этом случае растение выкапывается из земли полностью вместе с корнем, для чего делают подкоп. Но стоит помнить о том, что семена пригодны для использования, когда они будут полностью созревшими. Поэтому следует дождаться, пока они созреют и приобретут коричневый оттенок.

А вот листья можно собирать даже до цветения растения. Для их срезания можно взять садовые ножницы или секатор. После сбора подорожник необходимо промыть в проточной воде, после чего разделить на части.

Отдельно откладываются листья, корни и семена. Затем сырье следует просушить. Для этого оно раскладывается на бумажной или тканевой поверхности в тех местах, которые не подвергаются прямому воздействию солнечных лучей и хорошо проветриваются.

Противопоказания к применению и возможные побочные эффекты

При лечении подорожником рекомендуется обращать внимание на имеющиеся противопоказания. Наружное применение подойдет практически любому человеку, за исключением тех, у кого присутствует аллергия на данное растение.

При внутреннем применении имеется ряд ограничений:

1. В первую очередь, не рекомендуется использование подорожника всем тем, у кого желудочный сок имеет повышенный уровень кислотности.
2. Следует осторожно применять средства из данного растения пациентам, страдающим от бронхиальной астмы.
3. В случае обострения язвы желудка или кишечника использование растения также не рекомендуется.
4. Нежелательно использовать подорожник для лечения людям, которые принимают антикоагулянты или коагулянты, так как при этом меняется эффект их воздействия.
5. Стоит помнить и о том, что потребление большого количества этого растения может привести к запору.
6. Людям с высокойсклонностью к образованию тромбов и высоким уровнем свертывания крови нежелательно принимать подорожник.
7. Кроме того, лечение данным растением не следует проводить в течение длительного времени, так как оно увеличивает риск образования тромбов.

Рецепты с подорожником при различных заболеваниях

Различают внутреннее и внешнее применение подорожника. Для внешнего применения следует наложить листья на кожу, так как их сок способен остановить кровотечение при мелких порезах и продезинфицировать рану. Для внутреннего применения имеются различные способы.

Наиболее простой рецепт: взять 3 грамма листьев растения (6 чайных ложек) и залить стаканом кипящей воды. Дать настояться в течение 10 минут, после чего процедить.

Напиток готов к употреблению. Выпивать нужно в теплом виде по одной чашке два раза в день перед едой. Данный рецепт поможет при лечении респираторных заболеваний. Напиток обладает отхаркивающим действием, поэтому способен эффективно выводить мокроту.

Данную настойку можно и охладить. Тогда ее можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта, что поможет в лечении и профилактике воспалений в ротовой полости.

При кашле и других заболеваниях будут полезными свежие листья растения. Но они доступны лишь летом. В остальное время рекомендуется использовать сиропы от кашля на основе подорожника.

Растительный сироп считается очень эффективнымсредством для лечения верхних дыхательных путей, причем, как у детей, так и у взрослых. Их можно приобрести в аптеках, причем их стоимость существенно ниже синтетических лекарств от кашля. Также сироп можно приготовить и в домашних условиях.

Для приготовления сиропа берется большое количество молодых листьев подорожника, которые высыпают в кастрюлю и заливают водой. Варить следует два часа. После этого добавляется сахар в количестве 600 грамм на каждый литр сиропа. На данном этапе можно добавить и несколько ягод можжевельника.

Затем стоит снова поставить кастрюлю на медленный огонь, чтобы растопить сахар. После того, как он будет растоплен, необходимо подождать, пока сироп остынет. Далее его разливают по бутылкам, которые хранят в сухом и прохладном месте.

При укусах насекомых и ранах рекомендуется вымыть свежие листья подорожника и раздавить их скалкой на разделочной доске. Полученную суспензию следует нанести на пораженный участок.

Чтобы вылечить невроз или бессонницу, следует использовать следующий рецепт настойки. Высушенные листья в количестве 1 столовой ложки следует залить одной кружкой кипятка. Настаивают в течение 10 минут.

Далее следует процедить напиток. Принимать настойку необходимо три раза в сутки по 1 ст. ложке. Курс лечения составляет 1 месяц. Данная настойка также будет полезна при сердечнососудистых заболеваниях и гипертонии.

Гнойные раны можно лечить свежими листьями. Берется несколько листьев, которые следует промыть и измельчить. Далее они наносятся на рану. Процедуру следует повторять несколько раз в день, пока рана не заживет.

Так как свежие листья доступны только летом, можно заранее законсервировать сок подорожника, который можно использовать для лечения ран и кожных заболеваний в любое время года.

Для этого подготавливают много молодых листьев, которые предварительно промывают. Затем следует их раздавить, чтобы получить сок растения. Этот сок разливается в стеклянные банки, которые нужно хранить в холодильнике.

Другим полезным свойством подорожника является способность уменьшить боли в желудке и кишечнике. Но применять его для лечения гастрита, энтерита и язв можно лишь при пониженной кислотности желудочного сока.

Вещества, входящие в состав растения, помогают смягчить судороги, облегчить боль, способствуют пищеварению, а также предотвращают воспалительные процессы и ускоряют регенерацию тканей.

Существует несколько рецептов для лечения заболеваний органов пищеварения. Самым простым способом является ежедневное употребление в пищу свежих вымытых листьев подорожника. Это будет способствовать увеличению желудочной кислоты, а также облегчению боли.

Другим способом является использование свежевыжатого сока. Для этого 1-2 чайных ложки сока смешивают с аналогичным количеством меда. Принимать лекарство следует два раза в день на протяжении одной недели. Этот способ будет полезен и при кашле.

Иногда из подорожника готовят чай. Он имеет приятный аромат и помогает в борьбе с кашлем, курением, нервными расстройствами и внутренними патологиями. Для приготовления чая нужно высыпать сухие листья подорожника в кипящую воду. Дать настояться 15 минут.

Выпивать чай следует 4 раза в день по одному стакану (200 мл). Напиток становится приятнее, если добавить 1 чайную ложку натурального меда.

Часто используется и другой рецепт приготовления чая. Берется 4 столовых ложки высушенных листьев, которые заливаются 500 мл кипящей воды. Далее накрывается крышка и сверху емкость обтягивается толстым полотенцем. Настаивать на протяжении двух часов.

После этого чай процеживается и употребляется в теплом виде 4 раза в день по одной чайной ложке перед едой. Рекомендуемый курс употребления чая составляет семь дней.

Чай готовят только из сушеных и мелко нарезанных листьев. Свежесобранные и еще зеленые части растения не подходят для этой цели. Их наносят непосредственно на открытые раны, извлекают сок или перерабатывают для изготовления отваров и настоек.

Согласно отзывам пользователей, улучшение состояния при использовании данных рецептов происходит очень быстро. Эффект виден уже через 1-2 дня. В дальнейшем этот эффект будет лишь усиливаться. Однако перед началом самостоятельного лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Подорожник в косметологии

Большинство женщин, выбирая средства для ухода, отдают предпочтение натуральной косметике, изготовленной на основе лекарственных растений.

Например, уникальный биохимический комплекс с антисептическими и регенерирующими свойствами дает возможность активно использовать подорожник в косметологии.

Средства на основе растения применяют для лечения угрей, высыпаний и воспалений, повышенной жирности эпидермиса, а также для профилактики возрастных изменений.

Традиционно подорожник использовали в косметологии в качестве дезинфицирующего и противовоспалительного средства: при покраснении и раздражении кожи, укусах насекомых, порезах, ожогах и нарывах. Не меньший интерес вызывала способность растения запускать процессы обновления и регенерации.

Благодаря универсальным свойствам подорожник подходит для любого типа кожи: жирную кожу он делает матовой, а сухую – увлажненной. Доступный «зеленый доктор» способен решить целый комплекс косметических проблем.

Подорожник для лица: действие и решение проблем

• Противовоспалительное, бактерицидное: очищает и стягивает поры, борется с акне (угревой сыпью), устраняет очаги воспаления на коже;
• Тонизирующее, увлажняющее, регенерирующее: повышает упругость и эластичность, запускает синтез коллагена, восстанавливает и оживляет кожу;
• Подтягивающее, противоотечное, антицеллюлитное: активизирует лимфодренаж, устраняет отечность лица и век, обеспечивает устойчивый лифтинг-эффект;
• Венотонизирующее, сосудокурепляющее: сглаживает проявления купероза, устраняет красноту и раздражение кожи;
• Отшелушивающее, отбеливающее: благодаря высокому содержанию салициловой и других органических кислот производит естественный пиллинг, выравнивает рельеф и тон кожи.

Подорожник для проблемной кожи лица

Вяжущее бактерицидное и заживляющее действие сока подорожника делает его средством № 1 при лечении различных воспалений и повреждений кожи.

Подорожник идеально подходит для кожи жирной и комбинированной, склонной к образованию камедонов и других воспалительных элементов. Простые и эффективные средства из подорожника от прыщей на лице можно приготовить в домашних условиях.

Лосьон для очищения проблемной кожи

• Свежие листья подорожника – 3 ст.л. или

сухая трава подорожника – 2 ст.л.;

• Вода – 0,5 стакана;
• Спирт этиловый – 20 мл

Измельченные листья растительного сырья заливаем кипятком, полчаса настаиваем. Затем  процеживаем, доливаем указанное количество спирта, хорошо перемешиваем. Храним лосьон в прохладном месте. Обрабатываем проблемные места утром и вечером.

Результат: очищает и сужает поры, придает матовость коже.

В качестве основы для приготовления лосьона можно взять свежий сок из подорожника, который заливается смесью воды и водки: на 1 ст.л. сока полстакана разбавленной водки (1:1). Средства на основе этанола долго хранятся и хорошо очищают и подсуживают кожу.

Если вам не подходит спиртосодержащая косметика, попробуйте компрессы из концентрированного настоя подорожника: 1 ст.л. сухой травы на 1 стакан воды. Настаиваем в теплом месте, процеживаем, охлаждаем. Смоченную в настое марлю накладываем на проблемные зоны лица, либо используем отвар для умывания.

Сок подорожника для лица

Сок подорожника – это концентрат активных веществ, наиболее активная лекарственная форма растения. Он содержит ценные для кожи и организма компоненты: флавоноиды, полисахариды, фитонциды, витамины и микроэлементы, дубильные вещества и органические кислоты.

Сок отжимают из свежих молодых листьев подорожника: их моют, подсушивают, измельчают и растирают в ступке, а затем процеживают через марлю. Хранится такой сок в холодильнике не более двух суток.

Маска из сока подорожника для жирной кожи лица

• Сок подорожника – 2 ч.л.;
• Белок куриного яйца
• Овсяная мука – 2 ч.л.

Все компоненты смешать и аккуратно наложить на лицо, избегая области глаз. Через 15 минут умыться теплой, затем прохладной водой. Курс – 5-10 процедур, 2-3 раза в неделю.

Результат: кожа подтягивается, приобретает матовость и эластичность, поры суживаются, исчезают очаги воспаления.

Для сухой и чувствительной кожи сок подорожника нужно разводить в отношении 1:2 или 1:3 (1 часть сока три части воды).

Помогает подорожник и от фурункулов ­– гнойных воспалений на коже. Желательно использовать свежие листья или сок целебного растения. Последний можно купить в аптеке, но он содержит этанол, поэтому может применяться только для кратковременного прижигания или в качестве лосьона для проблемной и пористой кожи.

Аппликации из листьев (сока) подорожника

Из свежих листьев подорожника делают аппликации на место воспаления. Для этого листья промывают теплой кипяченой водой, измельчают в кашицу и накладывают на пораженный участок кожи.

Закрепляют повязкой. Через каждые 2 часа необходимо накладывать новую порцию листьев. Можно накладывать и целые молодые листья подорожника, предварительно надрезанные в нескольких местах.

Соком подорожника смачивают стерильные марлевые салфетки, которые заменяют каждые полтора-два часа.

Применяя подорожник от фурункулов в домашних условиях, необходимо строго соблюдать правила антисептики: проводить все манипуляции чистыми руками, а также тщательно промывать листья растения, прежде чем накладывать на область воспаления. Читайте еще: Портулак: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Можно предварительно ошпарить листья кипятком. Если после нескольких процедур, состояние не улучшается или же, наоборот, ухудшается, повышается температура, следует обратиться за помощью в медицинское учреждение.

В качестве противомикробного средства подорожник хорошо комбинировать с другими лекарственными травами, обладающими аналогичными свойствами: календулой, чередой, ромашкой, зверобоем. Причем эти натуральные средства можно применять как наружно – в виде масок и аппликаций, так и внутрь (настойки и отвары).