Содержание страницы:
Пчелиная пыльца — продукт, который медоносные пчелы собирают с цветковых растений и приносят в улей в специальных корзиночках, расположенных на ножках и внутренней поверхности брюшка. Она необходима в питании пчелиной семьи, поэтому заготавливается в большом объеме: ежедневно до 1 кг обножки на улей среднего размера. Свойства пчелиной пыльцы кардинально отличаются от качеств той, что человек собирает без участия насекомых.
Целебные качества пыльцы
Пчелиная пыльца по своим свойствам значительно превосходит продукт, собираемый человеком самостоятельно. Читайте еще: Кипрей: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.
Особенности продукта
Пчелиная пыльца представляет собой результат воздействия ферментов слюны насекомых, что дополнительно обогащает ее состав витаминами и микроэлементами.
Важно также, что в процессе сбора и обработки пыльцевых зерен слюнными железами пчел соединения, представляющие наибольшую опасность для людей, склонных к аллергии, растворяются.
Цветочную пыльцу принято упаковывать для употребления в желатиновые капсулы, что противоречит правилам приема продукта для оздоровления организма.
Пчелиная пыльца полезна, в первую очередь, особенностями состава. Она содержит рекордное количество белка (до 33% от сухого продукта), а также соединения, выступающие естественными биостимуляторами и благотворно воздействующие на тонус организма человека и состояние его защитных сил.
Комплексное полезное действие биологически активных соединений пыльцы определяет быстрое наступление оздоровительного эффекта от ее приема:
- антисклеротического;
- обеззараживающего;
- омолаживающего;
- желчегонного;
- противоопухолевого.
Пыльца богата также значимыми для обмена веществ микроэлементами, витаминами (особенно каротином) и фитогормонами. Она нормализует деятельность щитовидной железы, насыщая организм йодом, цинком и селеном, что положительным образом сказывается на деятельности всей эндокринной системы организма и работе головного мозга.
Польза пыльцы
Состав обножки, а соответственно и ее полезные свойства, варьируются в зависимости от разновидности растения, послужившего основным источником пыльцы:
- Пчелиная пыльца шалфея используется для регуляции функции желудочно-кишечного тракта, достижения выраженного мочегонного эффекта.
- Пыльца чабреца находит широкое применение в лечении кашля, является действенным антисептическим средством, а также тонизируют организм, улучшая качество кровотока.
- Пыльца рапса признана как ценный диетический продукт, помогающий также в исцелении от трофических язв.
- Пыльца гречихи укрепляет стенки сосудов и применяется как средство профилактики инсульта и инфаркта миокарда.
- Продукт, собираемый пчелами с цветков шиповника, используют для выведения камней из почек.
- Пчелиная пыльца липы является хорошим снотворным и успокаивающим средством, помогающим справиться со стрессом.
- Свежая сосновая пыльца служит лекарством, применяемым для борьбы с аденомой предстательной железы у мужчин, импотенцией и простатитом.
Перечень важных для нормализации метаболизма человека составляющих пчелиной пыльцы включает 240 позиций. Все они чрезвычайно полезны для восстановления здоровья и поддержания жизненных сил в периоды болезней и межсезонья.
Показания к применению пчелиной пыльцы
Регулярный прием продукта значительно улучшает самочувствие. Пчелиная пыльца незаменима в случаях, когда нужно поднять показатели работоспособности и иммунитета, ощутить заметный прилив сил и бодрости. Употребление ее рекомендовано также:
- в терапии болезней сердечно-сосудистой системы, в том числе для восстановления после инфаркта, при ишемии, пороке сердца, миокардиодистрофии и кардионеврозе;
- для мягкого снижения показателей артериального давления;
- при анемии;
- при патологиях в деятельности пищеварительной системы (язвенных повреждениях двенадцатиперстной кишки и желудка, хроническом гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, диарее и запорах, болезнях печени и желчного пузыря);
- для лечения заболеваний кожных покровов;
- при сбоях в работе иммунной системы организма;
- для облегчения выздоровления при ОРЗ, ОРВИ, гриппе, других заболеваниях органов дыхания, включая астму;
- при подготовке к беременности;
- для улучшения состояния мочеполовой системы мужчин и женщин;
- при мигренях и головокружениях;
- для очищения сосудов от холестериновых бляшеки профилактики атеросклероза;
- для нормализации липидного обмена;
- для поддержания деятельности нервной системы, в том числе при неврозе, повышенных нагрузках и стрессе, в период депрессии;
- в составе диет для избавления от лишнего веса и похудения.
Пыльцу нередко используют для восстановления зрения и профилактики поражения сетчатки с возрастом. Она способствует улучшению кровоснабжения глаз и предотвращает развитие нарушений в его функционировании.
Пчелиная пыльца является одним из немногих гипоаллергенных продуктов пчеловодства и может применяться во время беременности и кормления грудью.
Она необходима как натуральное полезное средство для восстановления баланса нутриентов в организме женщины при авитаминозе, служит для увеличения выработки молока. В некоторых случаях продукт способен полностью заменить аптечные витаминные комплексы.
Противопоказания
Употребление пчелиной пыльцы недопустимо при склонности к выраженной аллергической реакции, особенно в случае наличия хронического поллиноза. Индивидуальная непереносимость может выражаться слезотечением, насморком, покраснением глаз, появлением зуда и высыпаний на кожных покровах.
Пыльца также запрещена к применению при нарушениях свертываемости крови (склонности к кровотечениям). Не стоит принимать обножку после 18 часов вечера, чтобы избежать проблем с засыпанием.
Передозировка пыльцы опасна, поскольку может спровоцировать возникновение нарушений в работе печени, ухудшение показателей крови.
Правила приема пчелиной пыльцы
Продукт рекомендуется употреблять в натуральном виде:
- свежесобранными подсушенными горошинами;
- размолотым в порошок;
- в смеси с медом, маслом или иными природными консервирующими ингредиентами.
На вкус обножка несколько горьковата, кроме того, в сухом виде она со временем понемногу теряет свои полезные свойства, становясь через 18 месяцев хранения высококалорийным источником протеинов без особенных целебных качеств. Залитая свежим медом пыльца значительно дольше сохраняет биологическую активность, к тому же является готовым лекарством.
Рекомендуемая суточная доза обножки составляет 12-15 г сухого продукта. В лечебных целях количество ее для взрослого человека допустимо немного увеличить (до 25 г, но не более 32 г в день). При желании можно как принимать пчелиную пыльцу растворенной в небольшом количестве кипяченой воды комнатной температуры, так и сухой.
Применение пыльцы в лечебных целях
Базовый курс приема средства производится на протяжении 30 дней, повторять его можно до 3 раз за календарный год:
- в октябре его применяют для укрепления иммунного статуса;
- в январе повторяют для профилактики простудных заболеваний;
- в апреле он необходим для предотвращения появления симптомов авитаминоза.
Начинать прием пчелиной пыльцы следует с небольшого количества. В первые дни курса употребляют не более половинной дозы средства по любому рецепту. При появлении малейшего подозрения на аллергию использование обножки следует прекратить.
Использование пчелиной пыльцы для лечения сахарного диабета
Несмотря на высокое содержание сахарозы, свойства пчелиной пыльцы позволяют в большинстве ситуаций использовать ее для облегчения состояния при сахарном диабете. Безусловно, до того как принимать смеси на основе данного продукта, необходимо получить консультацию специалиста. Самостоятельная отмена назначенных врачом препаратов при приеме обножки недопустима.
Антиоксиданты пыльцы помогают снизить уровень сахара в крови. Полезное действие продукта при диабете обеспечивается также высоким содержанием тиамина и никотиновой кислоты, которая особенно важна для того, чтобы не допустить развития распространенных осложнений: диабетической полинейропатии, микроангиопатии.
Для лечения диабета необходимо употреблять высушенную и размолотую в порошок или свежую пыльцу. Держать ее на языке нужно до полного растворения, не проглатывая. Обножка применяется по 1 ч. л. с утра стандартными курсами по 30 суток без перерыва трижды за год, если иное не посоветует врач.
Полезно комбинировать продукты для усиления их лечебного действия: совместно использовать пыльцу определенных видов растений (например, сосны вместе с цветочной). Одновременный прием прополиса помогает избежать развития диабетической нефропатии и других проблем в работе почек.
Особенно важно при диабете строго соблюдать периодичность курсов и не пропускать их, не допускать прерываний. В этом случае достигается стойкий эффект оздоровления.
Употребление пчелиной пыльцы во время беременности и кормления грудью
Суточная доза пчелиной пыльцы при беременности не должна превышать 14-20 г. В последнем триместре ее необходимо снизить или полностью исключить продукт из рациона, поскольку он может послужить причиной увеличения тонуса матки.
Принимать средство можно единожды с утра или разделить на два приема в первой половине дня (перед завтраком и обедом). Курс употребления длится 21 день, после чего необходимо сделать перерыв. Крошку пыльцы растворяют в стакане кипяченой воды или рассасывают во рту — так продукт усваивается лучше.
Применение пыльцы детям
Применение обножки для лечения и оздоровления организма детей должно быть согласовано с педиатром. Перед длительным приемом пыльцы важно исключить риск развития аллергической реакции на продукт. Суточная доза средства составляет:
- 4 г для малышей в возрасте 3-5 лет;
- 8 г для ребенка 6-12 лет;
- 12 г для школьников с 13 лет и до совершеннолетия.
В вопросе о том, как принимать пчелиную пыльцу в детском возрасте, следует полностью довериться специалисту и избегать принятия самостоятельных решений.
Рецепты для оздоровления организма
Помимо самостоятельного употребления, пыльцу используют как один из ингредиентов для приготовления снадобий.
Рецепт тонизирующего средства со сливочным маслом и медом
Пчелиную пыльцу необходимо размолоть посредством кофемолки и растереть полученный порошок с небольшим количеством масла и свежего меда. Снадобье принимают на голодный желудок с утра за 30 минут до завтрака, рассасывая его во рту до полного растворения.
Рецепт состава для лечения гипертонии на начальной стадии развития
Состав:
- Пчелиная пыльца
- Свежий мед
Применение:
Продукты согласно рецептуре смешивают в равных соотношениях, тщательно перетирают состав. Снадобье принимают трижды в сутки по 1 ч. л. незадолго до трапезы. Курс лечения проводят на протяжении 21 дня, после чего необходимо сделать перерыв на полмесяца и повторить процедуру.
Рецепт средства для борьбы с заболеваниями печени различной этиологии
Состав:
- Мед
- Пчелиная пыльца
- Теплая кипяченая вода
Применение:
Свежий мед и пыльцу соединяют, растирая продукты в равном соотношении, разводят в небольшом количестве жидкости и принимают по 1 дес. л. трижды в сутки незадолго до трапезы. В процессе приема при хорошей переносимости препарата объем лекарства увеличивают до 1 ст. л., употребляя с той же периодичностью.
Особенности выбора качественной пчелиной пыльцы
Полезные свойства пчелиной пыльцы в значительной мере зависят от качества и свежести продукта. Приобретать ее следует в специализированных точках продаж: на фермерских ярмарках, пасеках, а также у проверенных частных лиц.
Проверить качество обножки можно, ориентируясь на ее внешний вид:
- на момент сбора пчелами зрелая пыльца отличается ярким выраженным цветом;
- неоднородный оттенок крупинок пыльцы свидетельствует о ее натуральности;
- высушенная пыльца, продаваемая в холодные периоды года, теряет яркость и становится блеклой.
На пасеке, расположенной вблизи от автомагистралей, промышленных предприятий или крупных сельскохозяйственных площадей, возможно заражение продукта гербицидами, пестицидами, частицами удобрений, тяжелыми металлами и иными ядами.
Использовать для лечения пыльцу, собранную пчелами в экологически неблагоприятной местности, опасно для здоровья, это может вызвать отравление организма.
Хранение продукта
Свежесобранная пыльца содержит до 30% воды, поэтому нуждается в просушивании не позже, чем через 24 часа после сбора:
- Естественная сушка заключается в раскладывании пыльцы ровным слоем не толще 0,2 см на чистой бумаге. Ее прикрывают марлей во избежание попадания мусора и насекомых и перемешивают 3 раза за день. Воздух в помещении должен быть сухим и теплым, необходимо организовать достаточное его проветривание и защиту продукта от прямых солнечных лучей.
- Длительное хранение обножки требует ее предварительного просушивания в специальных шкафах при температуре, не превышающей 40°С. Такое оборудование можно изготовить самостоятельно, оно позволяет значительно ускорить процесс и увеличить объем обрабатываемой пыльцы, сохранив при этом ее естественный цвет.
- Современным методом сушки пыльцы служит применение деревянных корпусов с размещенными под их крышкой источниками инфракрасного излучения.
Высушенная пчелиная пыльца образует плотные горошины, издающие стук при соприкосновении с твердой поверхностью. Перед фасовкой ее просеивают, а затем пересыпают в предварительно прошедшие стерилизацию стеклянные банки, которые плотно закрывают и убирают на холод.
Нередко встречается мнение, что сухую обножку можно использовать до 2 лет без утраты ее свойств, хотя на практике она начинает терять их уже через 6 месяцев. Не следует планировать хранение продукта на срок более года.
Пчелиная пыльца в косметологии
В настоящее время выбор средств, в чьём составе имеется цветочная пыльца, существенно расширяется. На её основе изготавливаются разнообразные маски и прочие косметологические препараты.
Эффективность пчелиной обножки в составе многочисленных средств заключается в её способности проникать сквозь поры и воздействовать на кожные покровы изнутри.
Маска для кожи лица из пчелиной пыльцы предназначена для:
- эффективного питания и увлажнения женской кожи;
- сохранения и восстановления красивого цвета лица;
- регенерации кожных покровов;
- разглаживания мелких морщинок и неровностей;
- насыщения глубоких слоёв кожи протеинами и прочими полезными веществами;
- устранения воспалительных процессов.
Рецепты масок из пчелиной обножки
Маски с пыльцой – универсальный косметический продукт, поскольку они подходят для всякого типа кожи, нужно лишь верно подобрать дополнительные ингредиенты.
Основные рецепты косметических средств:
- Для омоложения. Необходимо взять 0,5 ч. л. пчелиной обножки, 1 ч. л. мёда, 1 ст. л. минералки без газа. Пыльцу следует растворить в воде, добавить в получившуюся смесь мёд. Затем нужно тщательно перемешать до полного растворения всех ингредиентов. Готовое средство наносят на чистое лицо и мягкими движениями массируют 4 минуты. Через полчаса лицо омывают тёплой водой.
- Для подтягивания кожи. В состав средства входит 0,5 ч. л. обножки, по 15-25 граммов пчелиного и шерстяного воска (ланолина), вазелина, буры и растительного масла. Компоненты необходимо смешать и наложить тонким слоем на кожу на полчаса.
- Для разглаживания кожи. Требуется 0,5 ч. л. пыльцы, 1 ст. л. мёда (загустевший продукт предварительно нужно разогреть на водяной бане), 2 д. л. пшеничной муки и куриный белок. Размешиваем до образования однородной консистенции и наносим маску на полчаса.
- Для сужения пор. Необходимо 0,5 ч. л. пыльцы, 1 д. л. негустого мёда, по 1 ч. л. рябинового сока и масла оливы. Получившееся средство наложить примерно на 30-40 минут и накрыть кожу бумажной салфеткой.
- Для питания кожи. Берём 2 ч. л. пыльцы, по 10 граммов пчелиного воска и глицерина и 25 граммов растительного масла. Ингредиенты нужно размешать, а получившуюся смесь нанести на лицо. Затем маску накрывают салфеткой и держат примерно 5,5 часов (можно оставить на ночь). Читайте еще: Виноградное масло: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.
- Для эластичности кожи. Положите в ёмкость 30 граммов сливочного масла (предварительно нужно размягчить), 0,5 ч. л. пыльцы и несколько капель сока лимона. Получившуюся смесь нанесите на очищенную кожу. Смывать не нужно, поскольку получившийся состав отлично впитывается.
- От мимических морщин. Потребуется 0,5 ч. л. обножки, по 1 ч. л. мёда и 20%-й сметаны. Размешать до однородной негустой консистенции (если маска чрезмерно пластична, можно добавить немного воды). Наносят смесь на чистую кожу примерно на четверть часа.